『四十肩だから放置』は危険！悪化する肩の痛みの見分け方って動画が話題らしいぞ
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日本語が理解できないバカが多いな
五十肩で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ
おつおつ
1回見たら満足しちゃったなあ
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いつも動画をご視聴いただきありがとうございます🙇♂️
「肩が痛い＝四十肩・五十肩」と思っていませんか？
実はそれ、腱板損傷（けんばんそんしょう） かもしれません。四十肩・五十肩は関節包の炎症で、時間はかかりますが徐々に改善するケースが多いです。
しかし、腱板損傷は放置すると悪化し、最終的には関節そのものが壊れるリスクも…。✅ 腱板損傷の典型的なサイン
・60〜120度で肩を上げると痛い（ペインフルアークサイン）
・腕を90度で支えられずに落ちてしまう（ドロップアームサイン）こうした症状がある方は「放置せずに」早めの受診が大切です。
📌 この動画でわかること
・四十肩・五十肩と腱板損傷の違い
・腱板損傷が悪化するとどうなるか
・セルフでできる振り子運動や肩甲骨エクササイズ
・理学療法士と行うリハビリの重要性📚書籍『となりの先輩患者にきく「膝痛」』（KADOKAWAより）も好評発売中！
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膝痛改善のヒントがきっと見つかります！
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>>7 おつおつ
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう