1:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
【五十肩】前に動かすと肩が痛い人向け!!斜めに試すテーブル運動 #テーブルスライド #リハビリ #KAZUYAの健康貯筋って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：298
高評価：0
低評価：
投稿日：10/20 10:46
ちな10/20 10:46時点での情報ねwww
4:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
五十肩で【五十肩】前に動かすと肩が痛い人向け!!斜めに試すテーブル運動 #テーブルスライド #リハビリ #KAZUYAの健康貯筋出てくると思わなかったわ
5:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
いまきた 説明文ないの？
6:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
7:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
This is description
五十肩で、腕をまっすぐ前に動かすと肩がつらい人向け!!
今回は、タオルを少し斜めに滑らせる肩の運動を紹介します。腕の重さをテーブルに預け、動かす方向に体もゆっくり傾けます。
大きく動かすことより、自分が無理なく動かせる範囲を大切にしましょう。⚠️ 斜めでも痛みが増す場合は中止し、無理に続けないでください。
▶ 前・斜め・左右の動かし方と注意点は、チャンネルの「テーブルスライド」本編へ。
理学療法士のKAZUYAと、今日も無理なく「健康貯筋」！
#五十肩 #テーブルスライド #リハビリ #KAZUYAの健康貯筋
8:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
>>7 ありがとう
9:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
>>7 おつかれ。いつもありがと
10:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.20(Tue)
>>7 おつおつ