【五十肩】快問快答！って動画が話題らしいぞ
This movie
低評価wwwww
おつおつ
五十肩で検索したら上の方出てきた
日本語が理解できないバカが多いな
This is description
認識五十肩（沾黏性肩關節囊炎）
什麼是五十肩？典型症狀與診斷方式
- 五十肩 (沾黏性肩關節囊炎) 是一種常見的肩部疾病，主要因為肩關節囊發炎及沾黏，導致肩膀疼痛及活動範圍受限。
- 典型症狀 包括肩膀疼痛，尤其無法正常抬高或旋轉手臂。
- 初期症狀 常見為「怎麼動都痛、休息也痛、睡覺壓到肩膀會痛」。
- 之後，肩關節在外轉、外展和內轉三個方向的活動角度會明顯受限.
- 醫師會透過臨床檢查 評估肩關節活動度。
- 影像檢查 如X光、超音波或MRI可能被使用，以排除肌腱炎、旋轉肌袖破裂等其他疾病.
- 如何簡單區分五十肩與旋轉肌袖破裂： 五十肩患者即使在他人協助下也難以抬高手臂，而旋轉肌袖破裂患者在協助下通常可以抬高手臂.五十肩的病程與是否需要治療？
- 五十肩的病程分為三個階段：
- 疼痛期： 約持續 6-9 個月，此階段以疼痛為主要症狀。
- 黏連期： 約持續 4-12 個月，此階段肩關節囊開始沾黏，活動度明顯受限。
- 恢復期： 約持續 6-24 個月，此階段疼痛減輕，活動度逐漸恢復。
- 五十肩是否會自己好？ 部分患者經過長時間自然恢復，但過程可能長達 1-3 年.
- 需要治療嗎？ 適當治療能減輕疼痛、改善活動度，縮短病程，並避免肩關節僵硬及功能喪失.五十肩的治療方式
- 治療以保守療法為主，即不需手術的治療方式。
- 藥物治療： 包括使用止痛藥、消炎藥來緩解症狀.
- 物理治療與復健運動： 透過特定的運動、伸展等方式，幫助維持及恢復肩關節活動度，這是常見且有效的治療方式.
- 注射治療： 將藥物直接注射到患部。
- 局部類固醇注射： 可有效減輕疼痛與發炎，適用於疼痛嚴重且保守治療效果不佳者，但不宜頻繁注射以免副作用.
- 玻尿酸或增生療法： 視情況使用，需醫師評估後決定.
- 手術治療： 是最後的選項，僅考慮用於少數嚴重、長期保守治療無效的患者. 可能的手術方式包括關節囊擴張術或關節鏡手術.五十肩的恢復時間與影響因素
- 五十肩的恢復時間因人而異，通常從數月到兩年以上不等.
- 病程中的疼痛期、黏連期、恢復期各有其持續時間.
- 積極治療與復健 可以幫助縮短恢復時間.五十肩的發生原因
- 原發性五十肩 的原因不明，這類情況較多.
- 原發性五十肩與肩關節囊的發炎及沾黏有關.
- 次發性五十肩 可能由其他原因誘發.
- 誘發次發性五十肩的原因可能包括：肩部受傷、手術、長期不動、姿勢不良.
- 其他疾病如糖尿病、甲狀腺疾病也可能誘發次發性五十肩.五十肩是否會復發？另一側肩膀也會得嗎？
- 五十肩有一定機率復發.
- 另一側肩膀也可能發病.
- 尤其有糖尿病等慢性病患者，復發和對側發病的風險較高.復健運動與日常居家照護
- 復健運動 應循序漸進，避免過度用力造成疼痛加劇.
- 初期應以輕柔伸展為主.
- 若疼痛劇烈時，應暫停或調整運動強度.
- 建議在專業物理治療師指導下進行復健運動.
- 居家照護 可搭配熱敷減輕肌肉緊繃.
- 避免 長時間維持同一姿勢.
- 保持患側肩膀的適度活動.
- 按摩 可舒緩肌肉，但避免用力過度.
- 均衡飲食與控制慢性病 也有助恢復.急性疼痛處理與注射治療的適用性
- 五十肩發作時若急性疼痛劇烈，可採取措施舒緩.
- 冰敷 可用於減輕發炎和疼痛.
- 可服用止痛消炎藥物.
- 嚴重時，醫師可能建議注射類固醇以快速緩解疼痛.
- 類固醇注射 適用於疼痛嚴重且保守治療效果不佳的患者.
- 類固醇注射不宜頻繁，以免副作用.
- 玻尿酸或增生療法 的適用性需醫師評估個案情況決定.五十肩不治療的可能後遺症
- 五十肩若不治療，可能導致肩關節攣縮.
- 可能造成活動度永久受限.
- 嚴重者甚至可能導致肌肉萎縮.
- 這些後遺症會影響日常生活功能.日常生活中的注意事項
- 避免 長時間維持同一姿勢.
- 避免 提重物或過度使用患肩.
- 睡覺時 可用枕頭支撐肩膀，減少壓迫.
- 保持良好姿勢及適度活動 有助恢復.五十肩與其他疾病的關聯
- 是的，五十肩與某些慢性疾病有關聯.
- 糖尿病、甲狀腺疾病 等患者較易發生五十肩.
- 患有這些疾病的患者，五十肩的病程可能較長.
- 復原也可能較慢.回診追蹤的重要性
- 需依病情及治療反應不同，由醫師安排定期回診.
- 一般初期可能每 1-3 個月追蹤一次.
- 回診主要目的是評估疼痛及活動度改善情況.
- 醫師會根據追蹤結果調整治療計畫.
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう