【五十肩の原因は関節包】劇的に改善させる方法って動画が話題らしいぞ
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高評価73wwwww
日本語が理解できないバカが多いな
五十肩で【五十肩の原因は関節包】劇的に改善させる方法出てくると思わなかったわ
低評価wwwww
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今日は関節包を緩めて五十肩を改善する動画になっています。五十肩は肩関節周囲炎といって肩関節を含んでいる関節包と呼ばれる袋に炎症が起こって痛みや可動域の出る疾患になります。この硬くなった関節包をやわらかくすることで痛みや可動域が制限しますが、動かすと痛いのでスムーズに関節包を動かすことができない方の方が多いと思います。そこで今日は関節包の動きを出すメニューを一緒に無理なく行なっていきましょう。
こんにちわ!"Reha fit studio"代表セラピスト高橋陽平です。
・柔道整復師
・温活アドバイザー
・柔道整復師養成学校講師五十肩の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動画を発信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『関節可動域の拡大』も見込まれますので動きが楽になります!一緒に頑張りましょう!
一週間に2本程度の更新頻度を目指しています。
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【免責事項】
本動画は柔道整復師の資格に基づく医療行為ではなく、あくまでセルフケア支援を目的とした情報提供です。以下の点をご理解の上ご利用ください。1. YouTubeにおける動画コンテンツ・個別相談は、医学的診断や治療を目的とするものではありません。痛みの原因確定や薬剤処方等はできず、必要な場合は必ず医療機関を受診してください。
2. サービスの効果には個人差があります。運動指導や生活アドバイスはご自身の健康状態を考慮した上で実施し、体調悪化時は直ちに中止して医師に相談してください。
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0:00 冒頭
1:02 【関節包改善メニュー】
>>7 ありがとう
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ