【五十肩を自分で治す】肩を触らずに治す方法って動画が話題らしいぞ
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こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
おつおつ
【五十肩を自分で治す】Reha fit studio 高橋 陽平の動画は良作が多いな
強引に行ったｗ
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今日は五十肩を肩を触れずに改善する方法を解説していきたいと思います。
五十肩で肩が上がらない、後ろに回らない、こんな症状で辛い日々を送っている方も多いかもしれません。実は五十肩で肩を動かしても改善しない、むしろ肩以外を動かして行くことによって痛みが改善するケースが多く存在するので今から簡単にわかりやすく解説していきたいと思いますこんにちわ！"Reha fit studio"代表セラピスト高橋陽平です。
・柔道整復師
・温活アドバイザー
・柔道整復師養成学校講師五十肩の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動画を発信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『関節可動域の拡大』も見込まれますので動きが楽になります！一緒に頑張りましょう！
一週間に2本程度の更新頻度を目指しています。
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【免責事項】
本動画は柔道整復師の資格に基づく医療行為ではなく、あくまでセルフケア支援を目的とした情報提供です。以下の点をご理解の上ご利用ください。1. YouTubeにおける動画コンテンツ・個別相談は、医学的診断や治療を目的とするものではありません。痛みの原因確定や薬剤処方等はできず、必要な場合は必ず医療機関を受診してください。
2. サービスの効果には個人差があります。運動指導や生活アドバイスはご自身の健康状態を考慮した上で実施し、体調悪化時は直ちに中止して医師に相談してください。
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0:00 冒頭
2:13 【手のマッサージ】
5:47 【前腕のマッサージ】
9:44 【胸・脇のマッサージ】
>>7 ありがとう
>>7 おつおつ
>>7 おつかれ。いつもありがと