【四十肩・五十肩】何が違う？肩が上がらない理由｜3つの時期の見分け方【鍼灸師・柔道整復師】って動画が話題らしいぞ
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今西健はり・灸院 八尾市の鍼灸院 死亡フラグか・・・？
五十肩で【四十肩・五十肩】何が違う？肩が上がらない理由｜3つの時期の見分け方【鍼灸師・柔道整復師】出てくると思わなかったわ
今西健はり・灸院 八尾市の鍼灸院 の動画は良作が多いな
いまきた 説明文ないの？
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四十肩と五十肩は、医学的に別の病気というわけではありません。大切なのは、今の肩が「炎症期・拘縮期・寛解期」のどこに近いかです。
この動画では、肩こりとの違い、肩が上がらなくなる理由、3つの時期の見分け方、よく似た別の病気、振り子運動、受診を優先したいサインまで解説します。
■ 元になったnote記事
https://note.com/takeshityan/n/na4e313122492■ 目次
0:00 腕が、途中までしか上がらない
0:22 四十肩と五十肩は、別の病気ではありません
0:47 名前より、今の時期
1:05 肩こりとは、ここが違います
1:28 こんな動作が、つらくなります
1:51 なぜ、肩が上がらなくなるのか
2:14 なりやすいとされている方
2:39 回復までに、3つの時期があります
3:09 時期その1 炎症期
3:27 時期その2 拘縮期
3:44 時期その3 寛解期
3:57 いちばん間違えやすいところ
4:21 今の時期を、9つの項目で確かめる
4:43 チェックの読み方
5:08 西洋医学から見ると
5:36 東洋医学から見ると
5:58 分子栄養学から見ると
6:20 体の使い方から見ると
6:45 運動から見ると
7:06 五十肩に、よく似た病気があります
7:34 首や心臓から、肩に痛みが出ることも
8:01 痛みが強いときは、楽な腕の位置を探す
8:23 落ち着いてきたら、振り子運動
8:49 温めて、息を吐いて、眠る
9:03 やってしまいがちな3つのこと
9:31 迷わず、救急車を
9:44 早めに、医療機関へ
10:05 相談の目安
10:18 もう一度、3つの時期
10:43 当院では、どう見ているか
11:12 名前より、今の肩の状態を■ 参考資料
・公益社団法人 日本整形外科学会「五十肩（肩関節周囲炎）」 https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/frozen_shoulder.html
・公益社団法人 日本理学療法士協会「理学療法ハンドブック シリーズ13 肩関節周囲炎」 https://www.japanpt.or.jp/activity/asset/pdf/handbook13.pdf
・公益社団法人 日本整形外科学会「肩腱板断裂」 https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/rotator_cuff_tear.html
・公益社団法人 日本整形外科学会「石灰沈着性腱板炎」 https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/calcific_tendinitis.html
・公益社団法人 日本整形外科学会「頚椎症性神経根症」 https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/cervical_radiculopathy.html
・国立循環器病研究センター「虚血性心疾患」 https://www.ncvc.go.jp/hospital/pub/knowledge/disease/ischemic-heart-disease/
・NHS「Frozen shoulder」 https://www.nhs.uk/conditions/frozen-shoulder/■ 当院について
初診は約90分です。痛むところだけでなく、肩関節、肩甲骨、首や背中、姿勢、呼吸、睡眠や栄養、日常動作を含めて全体を確認します。━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍今西健はり・灸院（はり・きゅう）／大阪府八尾市
予約制／駐車場あり
🌐 https://orange-moon-091d.takeshityan.workers.dev
💬 ご予約・お問い合わせ https://line.me/ti/p/~takeshityan
📝 健康コラム https://note.com/takeshityan
━━━━━━━━━━━━━━━━━※この動画は一般的な健康情報で、診断や治療の代わりではありません。
※胸の痛み、息苦しさ、冷や汗を伴う場合は迷わず119番へ連絡してください。
※外傷後の痛み、力が入らない、安静時の強い痛み、進行する夜間痛、強いしびれ、発熱や体調不良がある場合は医療機関へご相談ください。
※動画内の人物・模型・施設画像は生成画像によるイメージです。
音声合成：VOICEVOX:青山龍星#四十肩 #五十肩 #肩関節周囲炎 #肩の痛み #鍼灸師
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう