【四十肩・五十肩セルフチェック】20代から要注意！専門家が教える本当の原因と正しい体の動かし方って動画が話題らしいぞ
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最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな
1回見たら満足しちゃったなあ
日本語が理解できないバカが多いな
この動画消されないよな？
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「腕が上がらない」「肩に違和感がある」…それ、もしかしたら四十肩・五十肩のサインかもしれません。
最近では20代、30代の若い世代でも症状を訴える方が増えています。今回は、35年以上にわたり身体のスペシャリストとして活動する原口力也が、四十肩・五十肩の正体から、自分で行えるセルフチェック、そして肩の動きに関わる骨格のメカニズムについて詳しく解説します。
「単に肩が痛い＝五十肩」ではありません。正しい知識を身につけ、ご自身の身体の状態を把握することから始めましょう！
【タイムスタンプ】
0:00 オープニング：20代・30代にも増えている四十肩・五十肩
0:13 五十肩の真相：病名ではなく「俗称」？
1:02 セルフチェック：あなたの肩、大丈夫？
1:22 四十肩・五十肩になりやすいシチュエーションと「肩峰下インピンジメント」
2:04 肩のメカニズム：肩甲骨・上腕骨・鎖骨の連動
2:49 正しい腕の動かし方とダメなパターンの比較
3:26 「巻き肩」が肩の動きを制限する理由
3:55 肩と背骨の意外な関係
4:46 豆知識：本来の病名「肩関節周囲炎」とその種類
5:50 最後に：身体の本来の動きを取り戻すために◆原口力也 プロフィール
BODY SCIENTIST® 創設者。
・帝京平成大学 健康科学研究科 准教授
・モンゴル国体育大学 客員教授
・原口整骨院 院長
臨床歴35年以上、指導学生数30,000人以上。
臨床と教育の両面から、独自の機能評価メソッド「RHT（原口式手技療法）」を確立。
多くのアスリートや患者のパフォーマンス向上に尽力している。▼治療を受けたい方はコチラから
http://www.och.bz
電話番号 042-747-2688━━━━━━━━━━━━━━━━
■ BODY SCIENTIST®とは
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原口式手技療法（RHT）の理論と技術を
習得した治療家の称号です。
痛みの根本原因を見抜く診断力と
再発させない施術技術を身につけます。▼BODY SCIENTIST®養成講座
年2回募集（次回:5月24日開催）
https://rht10929.com/
・公式LINEで特別プレゼント配布中！
https://utage-system.com/p/RCPShdLT7OJm#BODYSCIENTIST #五十肩 #四十肩 #肩の痛み #ストレッチ #セルフチェック #原口力也 #理学療法 #巻き肩改善
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう