【四十肩・五十肩改善 筋膜調整&ヨガ】腕が上がるようになる!11分

投稿日:



1:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

【四十肩・五十肩改善 筋膜調整&ヨガ】腕が上がるようになる!11分って動画が話題らしいぞ

2:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

This movie

3:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

高評価7wwwww

4:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな

5:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

五十肩で検索したら上の方出てきた

6:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

1回見たら満足しちゃったなあ

7:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

This is description

最近チラホラ周りでも
「腕が上がらないんだよね〜」
という声が聞こえてくるようになりました。

皆さんどうですか?

上がらないとまでもいかなくても
上げにくくなったかも…
という人は多いかもしれませんね。

ここでは、
ほぐした方がいいところ
筋トレした方がいいところ

と分けて一緒にワークしていきます。

必要な方に届きますように♡

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natsuyoga 小野菜津子(おのなつこ)
インド政府公認ヨガ講師・ヨガ療法士

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8:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

>>7 ありがとう

9:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

>>7 おつおつ

10:名無しさん@お腹いっぱい2022.02.05(Sat)

>>7 おつかれ。いつもありがと



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