【手のケア3選】あなたの肩こり、四十肩、五十肩は手の疲労の影響！？痛みがなくなる手のケア！

【手のケア3選】あなたの肩こり、四十肩、五十肩は手の疲労の影響！？痛みがなくなる手のケア！って動画が話題らしいぞ

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1回見たら満足しちゃったなあ

日本語が理解できないバカが多いな

五十肩で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

SHARING 自費リハビリ&整体　篠田純也の動画は良作が多いな

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本日は厳選した3つの手のケアをお伝えしました。
肩をほぐしてもよくならない方は手の疲労や筋肉に硬さの影響かもしれません！手の筋肉は肩や肩甲骨の筋肉と繋がりがあり、肩の痛みがよくなることが多いです。
手が問題なの？と思った方！！四十肩・五十肩・肩こりの解消法として一人でできる簡単な方法になるのでやってみてください。
実施前後で肩や首をを動かしてもらうと違いがわかります。
一緒にやっていきましょう！

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