【毎日1分 健康時間】どちらも同じストレッチ!もも裏。肩回りを伸ばして五十肩も予防!#ストレッチ #五十肩

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1:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

【毎日1分 健康時間】どちらも同じストレッチ!もも裏。肩回りを伸ばして五十肩も予防!#ストレッチ #五十肩って動画が話題らしいぞ

2:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

This movie

3:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

五十肩で検索したら上の方出てきた

4:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

投稿したのが02/06 10:00で28も再生されてるってすごいな

5:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

『実年齢より10歳若く』Hariちゃんねるの動画は良作が多いな

6:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

高評価0wwwww

7:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

This is description

肩をしっかりストレッチすることで五十肩の予防になるかも!少しの運動でカラダは変わる!#ストレッチ #五十肩

▼自己紹介(Masaki) @masaki_cure_fitness
・高知県出身、現在は埼玉県南浦和でジム経営(7年)【Organic gym】
・パーソナルトレーナー・アスレティックトレーナー歴18年
・鍼灸師資格保有(医療国家資格)
・日本最大のテーマパークやIBMラグビー部でもトレーナー経験有
https://organic-gym.com/

▼自己紹介(Moe)@moeyuaaaa
・北海道出身、Masakiと埼玉県南浦和でジム経営
・バレエ歴17年。JAZZやピラティスも。
・日本最大のテーマパークでダンサー経験有

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8:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

>>7 ありがとう

9:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

>>7 おつおつ

10:名無しさん@お腹いっぱい2026.02.06(Fri)

>>7 おつかれ。いつもありがと



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