1:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
【毎日１分 健康時間】バリバリの背中、肩をスッキリさせる方法！これマジおすすめ！鉄棒やベンチなどをうまく使ってね！もちろん自宅でも！#ストレッチ #肩こり #五十肩 #公園って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
この動画消されないよな？
4:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
5:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
五十肩で【毎日１分 健康時間】バリバリの背中、肩をスッキリさせる方法！これマジおすすめ！鉄棒やベンチなどをうまく使ってね！もちろん自宅でも！#ストレッチ #肩こり #五十肩 #公園出てくると思わなかったわ
6:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
Hariちゃんねるの動画は良作が多いな
7:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
This is description
ハードなデスクワーク、季節の変わり目などで起こる背中のバリバリ、そして五十肩。そんな悩みがある方は是非トライしてもらいたい鉄棒使ったストレッチ。
歩いていると見つける公園。そんなときは鉄棒やベンチを使ってサクッと運動してみてはどうでしょう？▼自己紹介（Masaki）
・高知県出身、現在は埼玉県南浦和でジム経営（7年）【Organic gym】
・パーソナルトレーナー・アスレティックトレーナー歴18年
・鍼灸師資格保有（医療国家資格）
・日本最大のテーマパークやIBMラグビー部でもトレーナー経験有
https://organic-gym.com/▼自己紹介（Moe）
・北海道出身、Masakiと埼玉県南浦和でジム経営
・バレエ歴17年。JAZZやピラティスも。
・日本最大のテーマパークでダンサー経験有
8:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
>>7 ありがとう
9:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
>>7 おつかれ。いつもありがと
10:名無しさん＠お腹いっぱい2025.04.14(Mon)
>>7 おつおつ