1:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
【胸椎が鍵】四十肩・五十肩の根本原因を解消!って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
This movie
3:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
この動画消されないよな?
4:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
投稿したのが06/29 10:00で12も再生されてるってすごいな
5:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
低評価wwwww
6:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
五十肩で検索したら上の方出てきた
7:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
This is description
🧍♂️肩が上がらない…原因は“肩”じゃない!?
実は【胸椎】が硬いと肩甲骨も腕も動きません💥❌肩だけグイグイ動かすのは逆効果!
✅まずは土台の【胸椎】からしっかり動かして、肩の負担を激減させましょう!🔸広背筋・大胸筋ケア(左右10回)
🔸子犬のポーズ(20回)
🔸胸椎屈伸ケア(10往復)将来、腕がスムーズに上がる体を作るために、今から始めてみましょう✨
「これ効いた!」という人は、保存&コメントして教えてね☺️繰り返している痛みでお悩みの方はお気軽にご相談ください☺️
▶「これなら私にもできる!」痛みケアの方法を伝えるプロ
▶国家資格×医療現場15年×施術60,000人以上の実績
▶リハビリで元気を取り戻した人が実践する方法#大田区池上 #整体 #四十肩 #五十肩 #肩関節周囲炎
8:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
>>7 おつかれ。いつもありがと
9:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
>>7 おつおつ
10:名無しさん@お腹いっぱい2025.06.29(Sun)
>>7 ありがとう