【30秒押すだけ】四十肩･五十肩の対策法と改善法！20代も知らないと...#セルフ整体 #四十肩 #五十肩 #ナース #看護師って動画が話題らしいぞ
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おつおつ
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
低評価5wwwww
わんこおつ
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こんにちは 看護師ぐらしです。
四十肩 五十肩って少しでも痛みが軽減できると良いですよね。【目次】
00:00 告知
00:30 はじめに
01:14 四十肩 五十肩とは
01:35 症状
02:28 原因
03:02 急性期
03:43 慢性期
04:34 回復期
05:00 マッサージ①
05:42 マッサージ②
06:57 次回予告参考になった！！と思われた方は
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https://www.youtube.com/channel/UC7r0AqZWg-PZHMTI2scpYWQ☆꙳★*ﾟオススメ動画꙳★*ﾟ☆
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>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう