うんこの体臭を引き起こす便秘の原因3選 #shortsって動画が話題らしいぞ
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1回見たら満足しちゃったなあ
強引に行ったｗ
体臭でうんこの体臭を引き起こす便秘の原因3選 #shorts出てくると思わなかったわ
体臭対策のプロ / オドレートの動画は良作が多いな
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体臭からうんこの臭いがする‥
その原因、便秘かもしれません。便秘になると、腸内の善玉菌が減少し、悪玉菌が増殖します。
悪玉菌は、腸内に溜まった便を分解する（=腐敗させる）際に、臭気物質（硫化水素、インドールなど）を生成します。
そして、これらの臭気物質は、腸壁から吸収され、血液中に流れ込みます。
さらに血液に乗って腸から全身に運ばれた臭気物質は、
汗や呼吸などを通じて体外に排出されます。
これらの臭気物質が体外に排出される際に、
独特の臭いを発生させ、うんこの匂いの体臭の原因になることが考えられます。便秘の原因は主に3つあります。
1.運動不足
腸内の蠕動（ぜんどう）運動が促されず、
腸内に便が留まってしまうため2.腹筋力の低下
おなか周りには、
横隔膜・腹横筋・腹斜筋・腹直筋があります。これらの筋力が低下することで、
腸の働きも下がってしまい、
便秘の原因になると考えられるため3.食物や水分の摂取不足
水分・食物をあまり摂らないでいると、
蠕動運動が促されず便が腸内に滞ってしまうためその他にも、
ストレスや極端なダイエット、
消化器の疾患などが挙げられます。次回は、
うんこの臭いの体臭を引き起こす便秘の
改善方法を紹介します。そちらもぜひご覧ください。
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