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なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：08/02 12:00
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体臭でモテ臭・好かれる匂い「レモンバームと緑茶・もやし・ささみの薬膳和え」#体臭ケア #薬膳レシピ #レモンバーム #ハーブ料理 #モテ臭 #もやし #緑茶 #ささみ #体質改善 #好かれる匂い出てくると思わなかったわ
体臭で検索したら上の方出てきた
低評価wwwww
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体臭や汗のニオイ、ストレスによるベタつきにお悩みの方へ。
東洋医学（薬膳）の観点から体内を整える「レモンバームと緑茶・ささみの薬膳和え」のレシピです。🌱 薬膳的アプローチと体臭ケア
・レモンバーム：ストレスで滞った「気（エネルギー）」を巡らせ、「肝」の熱を放散してストレス臭・緊張臭を根本ケア。
・緑茶（茶葉）：「清熱解毒」作用とカテキン効果で身体の不要な熱を冷まし、ニオイ物質の発生を抑制。
・ささみ＆もやし：低脂質で消化を助け、体に溜まった不要な湿気を排出して汗のベタつきを改善。--------------------------------------------------
🥣 材料（2人分）
・鶏ささみ：3本（酒 小さじ1）
・緑茶の茶葉（戻し・出がらし可）：大さじ1
・レモンバーム（生）：4〜5枚
・緑豆もやし：1/2袋【和えダレ】
・醤油：小さじ2
・ごま油：小さじ1
・レモン汁（または酢）：小さじ1
・すりごま：小さじ1--------------------------------------------------
🍳 作り方
1. 鶏ささみは筋を取り、耐熱容器に入れて酒を振り、ラップをして電子レンジ（600W）で約2分30秒〜3分加熱する。粗熱が取れたら細かくほぐす。
2. 緑茶の茶葉はしっかりと水気を絞る。もやしはサッと茹でて冷水にとり、水気を固く絞る。
3. レモンバームを細い千切りにする。
4. ボウルに【和えダレ】の材料をよく混ぜ合わせ、すべての具材を入れて和える。--------------------------------------------------
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