五十肩で夜間も痛い方必見。してはいけない事3選#久留米#五十肩#肩凝り#自費リハビリ#整体

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1回見たら満足しちゃったなあ

高評価0wwwww

いまきた　説明文ないの？

日本語が理解できないバカが多いな

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五十肩なったばっかり、肩の痛みが強い、夜間痛も酷い。
絶対にしてはいけない3つの事。
①無理に動かす
②揉む、温める
③肩甲骨を積極的に動かす
になります。
五十肩もフェーズがあります。そのフェーズで何をするのかが1番大事になります。また、放っておいても改善すると思われている方も一定数いらっしゃいますが、半分正解、半分不正解です。
約半数が3年以上改善しない。その中で後遺症が残るのが15%と言われています。
是非、しっかり改善へ向けて取り組んで下さいね。

久留米市に通える五十肩、肩痛でお悩みの方は
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>>7 おつおつ

>>7 ありがとう

>>7 おつかれ。いつもありがと