五十肩にサヨナラ！簡単な体操で自宅ケアを始めよう

五十肩にサヨナラ！簡単な体操で自宅ケアを始めようって動画が話題らしいぞ

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なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：01/12 15:00

ちな01/12 15:00時点での情報ねwww

五十肩で検索したら上の方出てきた

低評価wwwww

わんこおつ

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五十肩は関節液の流れや筋肉の柔軟性だけの問題ではありません。

原因となるのは筋肉の緊張なので、脱力を学んで肩の緊張を緩めることが解決につながります。

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