体臭改善の食べ物3選 #体臭 #料理 #健康

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強引に行ったｗ

体臭で検索したら上の方出てきた

体臭で体臭改善の食べ物3選 #体臭 #料理 #健康出てくると思わなかったわ

最近体臭系のつまらない動画増えてるからな

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体臭改善の食べ物3選

1. ヨーグルト
ヨーグルトに含まれるプロバイオティクスは腸内環境を整え、体臭の原因となるバクテリアの繁殖を抑制します。また、ビタミンB群も豊富で、体臭の発生を抑える効果が期待できます。

2. 緑茶
緑茶には抗酸化作用のあるカテキンが豊富に含まれています。これにより、体内の老廃物の排出を促し、体臭を軽減する効果が期待できます。また、緑茶のフレッシュな香りも体臭のカバーに役立ちます。

3. レモン
レモンに含まれるクエン酸は、体内の毒素を排出しやすくする作用があります。このデトックス効果により、体臭の原因となる物質を体外に排出するサポートをします。さらに、ビタミンCも豊富で、肌の健康を保つ効果もあります。

>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう