你也有五十肩❓Do You Have Frozen Shoulder❓って動画が話題らしいぞ
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日本語が理解できないバカが多いな
おつおつ
五十肩で你也有五十肩❓Do You Have Frozen Shoulder❓出てくると思わなかったわ
五十肩で検索したら上の方出てきた
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你也有五十肩❓
💡 什么是五十肩？
五十肩（冻结肩）是一种肩关节疾病，主要表现为疼痛和活动受限。通常分为三个阶段：
1️⃣ 冻结期：肩部逐渐疼痛，活动范围减少
2️⃣ 冰冻期：疼痛减轻，但僵硬感加剧，肩关节活动严重受限
3️⃣ 解冻期：肩部逐渐恢复活动，但需要时间
🤔 为什么我会患上五十肩？
- 可能长期缺乏运动或活动。
- 肩关节受伤或手术后康复不充分。
- 与一些健康问题有关，例如糖尿病或甲状腺功能异常。
🎯 那物理治疗如何帮助我呢？
- 通过徒手治疗缓解疼痛，增加肩关节的活动度等
- 电疗，冷热疗，超声波等仪器帮助
- 针对性stretching和strengthening运动
✨ 温馨提示：五十肩恢复需要时间，早期干预尤为重要！如果你或身边的家人有类似的症状，欢迎咨询及预约专业的物理治疗师，联系方式如下👇
Branches:
📍Simpang Ampat (017-4151006)📍Batu Kawan (017-7074165)
📍Bayan Lepas (017-7074009)
📍Ipoh (018-5787870)
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>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう
>>7 おつおつ