告別五十肩與肩頸脖子痠痛 復健科名醫一動作輕鬆拉開筋膜︱不吃藥不開刀 拯救痠痛麻!【#盈秀報健康】ft.復健科名醫 陳相宏︱主持人劉盈秀@中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthyme

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1:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

告別五十肩與肩頸脖子痠痛 復健科名醫一動作輕鬆拉開筋膜︱不吃藥不開刀 拯救痠痛麻!【#盈秀報健康】ft.復健科名醫 陳相宏︱主持人劉盈秀@中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthymeって動画が話題らしいぞ

2:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

This movie

3:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

強引に行ったw

4:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな

5:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

健康我+1の動画は良作が多いな

6:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

いまきた 説明文ないの?

7:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

This is description

#五十肩 #肩頸痠痛 #肩頸酸 #肩頸痛 #脖子痛 #脖子酸 #肩關節 #關節發炎 #筋膜 #撕裂傷 #復健 #滑囊撕裂傷 #動態伸展 #靜態伸展 #肌肉沾黏

你知道有方法是不吃藥、不開刀也能拯救肩頸痠痛嗎?今天邀請到復健科名醫陳相宏來告訴大家,長期痠痛治不好, 復健科醫師都在做的筋膜保養運動是什麼?一起來看看!鎖定《盈秀報健康》,帶您揭密!

主持人 #劉盈秀
來賓 復健科名醫 #陳相宏 #相太醫的復健門診

本集重點:
00:00背後拜佛鬆開肩膀
03:30快速檢測50肩問題
07:20多運動避免50肩
10:00動靜態伸展報你知
15:00盈秀報健康一起動

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8:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

>>7 おつかれ。いつもありがと

9:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

>>7 おつおつ

10:名無しさん@お腹いっぱい2024.08.07(Wed)

>>7 ありがとう



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