1:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
四十肩や五十肩 対策って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
日本語が理解できないバカが多いな
4:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
わんこおつ
5:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
1回見たら満足しちゃったなあ
6:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
南柏パーソナルトレーニング×整体 dynatos ディナトス の動画は良作が多いな
7:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
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💡四十肩・五十肩予防のカギは“今のケア”から！
肩まわりの硬さを放っておくと、動かしづらさや痛みに繋がることも…。
普段から肩関節をストレッチしておくことで、血流も良くなり、動きがスムーズになります✨✔ デスクワークで肩がガチガチ
✔ バンザイがしづらい
✔ 最近、肩まわりが重だるいそんな方は、まずこのシンプルなストレッチから始めてみてください😊
痛くなる前の予防が一番の近道！――――――――――
整体＋パーソナルトレーニングで、さらに動ける体へ。
体験はプロフィールリンクからご予約ください📩
8:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
>>7 おつおつ
9:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
>>7 おつかれ。いつもありがと
10:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.04(Thu)
>>7 ありがとう