四十肩・五十肩になったら始めてほしい体操

四十肩・五十肩になったら始めてほしい体操って動画が話題らしいぞ

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五十肩で検索したら上の方出てきた

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

橋本接骨院死亡フラグか・・・？

強引に行ったｗ

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#五十肩 #四十肩 #姫路市の橋本接骨院
痛い五十肩。急性期では痛みで何度も目が覚めたり、動かすことが苦痛でしかない期間があります。
急性期に無理に動かすと炎症を悪化させることにもなります。しかし、その痛みが少しやわらぎ始めたら、できるだけ早い時期に体操を始めることが大切です。
急性期を過ぎると五十肩は慢性期といって肩の関節が固まる拘縮（こうしゅく）という状態になります。
肩が固まってしまわないように、動かしにくくなった肩が動かせるように早い時期に体操で肩を動かしましょう。

いくつになっても走れる体へ！橋本接骨院は皆様の健康生活を応援致します。
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>>7 おつかれ。いつもありがと

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