1:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
扣內衣肩膀會痛！關鍵在這條肌肉！一顆球自救三角肌！ #健身 #筋膜放鬆 #肩頸舒緩 #重訓って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：539
高評価：6
低評価：
投稿日：09/22 12:30
ちな09/22 12:30時点での情報ねwww
4:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
5:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな
6:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
五十肩で検索したら上の方出てきた
7:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
This is description
扣內衣肩膀會痛，是生活常見的疼痛，這個動作生物力學包含：肩關節後伸(extension)以及肩關節內轉(internal rotation)，今天幫大家檢查肩關節後伸所產生的疼痛以及該如何治療。
#物理治療 #physicaltherapy #肩膀痛 #重訓 #女性運動 #swimming #健身 #皮拉提斯 #三角肌 #五十肩
8:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
>>7 おつかれ。いつもありがと
9:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
>>7 おつおつ
10:名無しさん＠お腹いっぱい2026.09.22(Tue)
>>7 ありがとう