男の更年期は“手放し”で変わる！3つの思い込みを捨てよう

男の更年期は“手放し”で変わる！3つの思い込みを捨てようって動画が話題らしいぞ

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わんこおつ

強引に行ったｗ

なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：06/29 12:13

ちな06/29 12:13時点での情報ねwww

おつおつ

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【男性更年期障害をラクに乗り越える3つのヒント】

最近イライラしやすい、眠れない、やる気が出ない——
もしかしたら、それ「男性更年期障害」かもしれません。

この動画では、そんな不調を軽くする「3つの手放すべき思い込み」を紹介しています。

✅ 仕事への責任感が強すぎる
✅ 「男はこうあるべき」というマッチョ思考
✅ 完璧主義にとらわれている

これらを少しずつ手放すことで、心と体がふっと軽くなります。

あなた自身、そしてご家族やパートナーのためにも、まずは知ることからはじめてみませんか？

▼男性更年期について詳しくはこちら
https://www.otokono-kounenki.com/

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動画生成: NoLang (no-lang.com)
VOICEVOX: 春日部つむぎ
VOICEVOX: 雀松朱司

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 おつおつ

>>7 ありがとう