肩こり・五十肩予防に肩甲骨をはがす体操

投稿日:



1:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

肩こり・五十肩予防に肩甲骨をはがす体操って動画が話題らしいぞ

2:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

This movie

3:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

わんこおつ

4:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

五十肩で検索したら上の方出てきた

5:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

投稿したのが03/24 21:25で28も再生されてるってすごいな

6:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

7:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

This is description

#肩甲骨はがし #肩こり #五十肩
姿勢の悪さや、長時間の同じ姿勢、腕に力を込めることが多い、ストレス、運動不足など、これらは肩甲骨を硬くする原因になります。肩甲骨が硬くなると、肩こりや四十肩、五十肩などの症状を引き起こす可能性があります。
今回は自宅で簡単にできる肩甲骨剥がしの体操をしていきます。

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8:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

>>7 ありがとう

9:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

>>7 おつかれ。いつもありがと

10:名無しさん@お腹いっぱい2025.03.25(Tue)

>>7 おつおつ



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