針灸、按摩或推拿，對五十肩有效嗎？ #五十肩 #按摩 #推拿 #徐子恆って動画が話題らしいぞ
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日本語が理解できないバカが多いな
なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：07/28 00:30
ちな07/28 00:30時点での情報ねwww
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな
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不少患者會嘗試中醫針灸、推拿按摩等方法來減輕五十肩的疼痛。這些傳統療法在舒緩肌肉緊繃、減輕疼痛方面有一定幫助。有些人針灸後肩膀疼痛感暫時減輕，或經過推拿感到肩頸比較放鬆，這對於改善症狀、提升舒適度是有益的。
但是，需要強調的是，五十肩的核心問題在於關節囊沾黏，單靠針灸或按摩無法從根本上解除沾黏。因此，傳統療法可作為輔助，在你配合醫師的復健計畫同時使用，幫助減輕疼痛、增加復健耐受度。但千萬不要因為按摩幾次或扎針幾次覺得舒服，就不做伸展運動了。
如果只靠被動治療而不主動鍛鍊肩膀，沾黏依舊存在，肩部活動度難以真正恢復。總之，針灸與按摩可輔助舒緩，但要根治五十肩，還是離不開主動的復健運動和西醫治療。
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