難以忍耐的五十肩有救了!輕鬆簡單2個動作 教你舉起五十肩!って動画が話題らしいぞ
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只想健到你の動画は良作が多いな
いまきた 説明文ないの?
五十肩で難以忍耐的五十肩有救了!輕鬆簡單2個動作 教你舉起五十肩!出てくると思わなかったわ
五十肩で2とか荒れ過ぎわろwww
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五十肩是國人常有的一種症狀,
如何在事前預防跟發生中舒緩呢?
很簡單,只要照著今天兩個動作,
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🚩運動前請先熱身 - 5分鐘快速熱身
🚩2分鐘2個動作 讓你的平坦小腹跟你SAY HELLO
🚩2分鐘改善駝背!告別虎背熊腰的自己!
🚩深蹲!你真的有做對嗎?
🚩3分鐘3個動作消除你的掰掰袖
🚩睡不著? 睡前放鬆舒緩伸展動作 輕鬆兩招 放鬆 助眠
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>>7 ありがとう
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ