１分間宅トレ【肩こり、五十肩予防、足腰強化】スクワット＆リーチ 現秋パーソナルトレーナー指導 大阪市阿倍野区パーソナルトレーニングどこでもフィット監修って動画が話題らしいぞ
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強引に行ったｗ
わんこおつ
五十肩で1とか荒れ過ぎわろｗｗｗ
五十肩で検索したら上の方出てきた
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▼大阪市阿倍野区【40代以上、初心者の方歓迎】パーソナルトレーニングどこでもフィット
業歴28年、40代からの若返り完全マンツーマンの個室ジム、どこでもフィットへようこそ！大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニング
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＜運動の際には必ずご覧下さい＞
・運動は体調の良いときに実施し、無理や痛みのない範囲で行います
・医師の指示には必ず従ってください。
・運動中における全ての怪我、事故の一切の責任は負いかねます。（自己責任で行ってください）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・フィットネストレーナー小林素明とは？
運動指導歴29年／解剖学に基づくトレーニング指導で腰、膝の痛み緩和、ゴルフ飛距離UPで定評／ハワイ大学解剖学実習修了／年間1400本超の指導実績／YouTube登録1.3万人／40作品超のDVD主演、監修を務めAmazonランキング１位／TV番組「ちちんぷいぷい」「大阪ほんわかテレビ」等メディア出演多数／病院、企業講師
Tweets by motoakikoba●初心者の方の運動マニュアル
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>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう