50代男性に増えている“男性の更年期”｜知らないとつらくなります

50代男性に増えている“男性の更年期”｜知らないとつらくなりますって動画が話題らしいぞ

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50代男性のからだ再生塾の動画は良作が多いな

投稿したのが12/22 08:01で60も再生されてるってすごいな

男の更年期障害で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

最近男の更年期障害系のつまらない動画増えてるからな

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50代になってから
「理由もなく疲れる」
「やる気が出ない」
「眠っても回復しない」
そんな不調を感じていませんか？

それは、気のせいや性格の問題ではなく、
男性の更年期のような体の変化が関係している可能性があります。

男性も50代を中心に、
男性ホルモン（テストステロン）の低下などにより
心や体にさまざまな変化が起こります。

この動画では、
50代男性に見られやすい“更年期のサイン”5つ を
不安をあおらず、わかりやすく解説しています。

・疲れが抜けない
・やる気や集中力が落ちた
・眠りが浅い
・お腹まわりが変わってきた
・イライラや不安感が増えた

こうした変化に心当たりがある方は、
一度立ち止まって「今の体の状態」を整理するきっかけにしてください。

50代の不調は、
正しく理解することで向き合い方が変わります。

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📌 このチャンネルでは、50代男性の健康・体調管理・生活習慣について
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男性 更年期／50代 男性 不調／LOH症候群／疲れやすい／やる気が出ない／眠れない／男性ホルモン 低下

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