1:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
50犬脱出ストレッチ3段階 #五十肩 #四十肩 #肩の痛み #肩甲骨はがし #ストレッチ #健康習慣 #シニア健康 #宅トレ #セルフケア #痛みの解消 #健康寿命 #理学療法 #肩こり解消 #運動って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
1回見たら満足しちゃったなあ
4:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
五十肩で50犬脱出ストレッチ3段階 #五十肩 #四十肩 #肩の痛み #肩甲骨はがし #ストレッチ #健康習慣 #シニア健康 #宅トレ #セルフケア #痛みの解消 #健康寿命 #理学療法 #肩こり解消 #運動出てくると思わなかったわ
5:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
五十肩で検索したら上の方出てきた
6:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな
7:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
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このショート動画では、50~70代のシニア世代が今すぐ実践できる健康法や、日々の生活に役立つポイントをわかりやすく紹介しています。
年を取るにつれて気になる体の変化を改善し、より健康で若く生きるための内容と早く変化する時代に合う情報ヒントがいっぱいです。
短い時間に必要な情報だけまとめてお送りしますので、ぜひ最後までご覧ください。
健康は「毎日の小さな習慣」から変わります。
音声:VOIC EVOX:青山龍生
8:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
>>7 ありがとう
9:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
>>7 おつかれ。いつもありがと
10:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.28(Sat)
>>7 おつおつ