四十肩・五十肩で辛いあなたにおすすめのセルフケアです♬ 寝返りも腕を上げるのも楽〜になりますよ😊#四十肩 #五十肩 #セルフケアって動画が話題らしいぞ
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1回見たら満足しちゃったなあ
強引に行ったｗ
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
日本語が理解できないバカが多いな
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☆四十肩・五十肩でお困りのあなたにおすすめのセルフケアです♬
肩が痛くて寝返りが辛い、腕が上がらないのは結構辛い状態です💦
少しでも、この痛みを楽にしたい…
と思いますよね🥹＼そこで！／
【あなたにも出来る！肩の痛み改善セルフケア】
見た目は地味ですが、これがなかなか効果的なのです✨
意外と簡単なので、あなたにも出来ます♪
是非ぜひ、やってみてくださいね😊◆◆◆◆◆
「やってみようかな😄」と思ってくださったら、迷わずに【保存】がおすすめです♪
上手くいったよー！🙆♀️
身体が楽になったよー！🙆♂️
と感じてくださったら、
イイネ＆フォローもお願いよろしくいたします😊🔻
@seitai_saesae※初めのうち、箇所によっては攣りそうになったりするかも知れませんが、繰り返していくうちに、だんだんとカラダも慣れてきますので無理せずに少しずつ行ってみてくださいね😊
気がついた時には、あなたの身体は随分楽ちんになっているハズです✌️
後からでもゆっくり見返して何度でもセルフケアが出来るので、【保存】が大変おすすめです♬
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＼鍛える×緩める×整える／
福岡市大名で、慢性的なあなたのお身体の痛みを無くしていくお手伝いをしています😊この【あなたにも出来る！痛み改善セルフケア】では、
主に関節トレーニングをご紹介しています。
あなたのお身体の痛みが１日でも早く良くなって、楽ちんな毎日になりますように。🔶サロンでの施術は、関節トレーニングに加え、強張り筋肉を緩めてしなやかにするミオンパシー整体、その他の手技療法も合わせて行っております😊
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>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう