【肩の激痛を自力で治す】五十肩の真の原因と自分で治せる方法とは？首こり・肩こり・肩関節周囲炎）って動画が話題らしいぞ
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いまきた 説明文ないの？
五十肩で【肩の激痛を自力で治す】五十肩の真の原因と自分で治せる方法とは？首こり・肩こり・肩関節周囲炎）出てくると思わなかったわ
わんこおつ
低評価wwwww
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👉https://lin.ee/z3Gpun4【本日の目次】
0:00 動画スタート
0:27 はじめに
0:54 多くの人が抱える肩の悩み
6:17 五十肩の真の原因
10:36 セルフチェック
12:37 五十肩の解決方法
15:06 棘上筋の癒着はがし
19:21 アフターチェック
21:01 最後に【本日の動画内容】
今日の動画では
五十肩・四十肩に悩む方へ
その真の原因と自分で
簡単に改善できる方法を
紹介しました✨多くの医療機関や整体では
痛みの根本原因を見抜けず
湿布や痛み止めなどの
対処療法のみで十分な
改善が見られないことが
多くあります💦原因として肩の関節ではなく
鎖骨の関節の可動性低下、
肩甲骨の回旋不足や
筋肉の癒着が挙げられます😱⚠️今日はそれぞれに対して
具体的なセルフチェックや
ケア方法を紹介しています🎉絆創膏を使った
山内流のセルフケアが
とても効果的なので
ぜひご覧になってくださいね💪私と一緒に健康になっていくぞ！という方はチャンネル登録お願いします！！
https://www.youtube.com/channel/UCS2c1gBDV-y26r2tJ3ED5FA【山内義弘プロフィール】
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
そのテクニックをさらに進化・改良した療法を開発。
当チャンネルで配信しているセルフケアならびに治療理論は、
オリジナルの療法を”さらに進化”させた
最新のコンテンツの発信を行なっている。
全国でセミナー登壇、講演活動などを行う。【注意事項】
セルフ整体の効果には個人差があります。
自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。▶︎お仕事や講演のご依頼はこちら
info@tialabo.com
（運営元：株式会社ティアラボ）#四十肩 #五十肩 #セルフケア
>>7 ありがとう
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