五十肩の痛みを和らげる簡単ストレッチ【肩のすくめ運動】って動画が話題らしいぞ
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高評価0wwwww
最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな
投稿したのが07/16 10:01で409も再生されてるってすごいな
低評価wwwww
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「肩が痛くて腕が上がらない」という四十肩や五十肩の悩み解決！
簡単にできるストレッチを一緒にご紹します！
このストレッチは五十肩が改善されたと2004年や2014年と、複数の研究で結果が出ています！〈参考文献〉
Diercks RL, Stevens M. Gentle thawing of the frozen shoulder: a prospective study of supervised neglect versus intensive physical therapy in seventy-seven patients with frozen shoulder syndrome followed up for two years. J Shoulder Elbow Surg. 2004;13(5):499-502.Jain TK, Sharma NK. The effectiveness of physiotherapeutic interventions in treatment of frozen shoulder/adhesive capsulitis: a systematic review. J Back Musculoskelet Rehabil. 2014;27(3):247-73.
#五十肩 #五十肩改善 #四十肩 #四十肩改善 #ストレッチ #整体 #理学療法士
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https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...公式LINEでは、ご不明点や質問、お身体の悩みなど、お気軽にメッセージお待ちしてます。
https://lin.ee/3Un6jHJ【プロフィール】
八木橋 宏幸（やぎはし ひろゆき）
理学療法士／整体師
1982年生まれ／青森県北津軽郡出身／千葉県柏市在住
小学校4年生から大学までバスケットボールを経験してきたが、大学1年生の時の膝の大怪我をきっかけに復帰を断念。
恩師のアドバイスにより、理学療法士を目指す。
2007年、理学療法士の国家資格を取得。
整形外科クリニックに5年間の勤務を経験の後、整体院を開業。
現在、整体院を7店舗運営（直営店・FC）。
週5日、7:30〜20:00まで休憩なしで患者様と向き合い治療に専念している。このチャンネルでは、理学療法士の八木橋が教科書や論文の医学的な知識を噛み砕いて「分かりやすさ」と「医学的な正しさ」の両方を意識して発信をしています。
※本チャンネルのコンテンツは一般的な情報提供であり、個別の診断・治療に代わるものではありません。▼企業案件、お仕事の依頼
→0495jqpf@jcom.home.ne.jp▼専門分野
関節整体・関節ストレッチ
手術や薬でも改善しない「痛み・しびれ」の根本改善【実績】
講演、技術研修会の講師などを務め、整体院以外での活動も多数。
書籍執筆協力・監修、アプリ開発監修も務める。
理学療法士や作業療法士、治療のプロから技術指導をお願いされることが多く、プロを指導する治療家である。↓関節整体のご予約はこちらから↓
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