1:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
四十肩五十肩予防のヨガって動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
いまきた 説明文ないの？
4:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
ヨガ講師 tommyの動画は良作が多いな
5:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
わんこおつ
6:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
高評価0wwwww
7:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
This is description
四十肩、五十肩は年だから仕方ないと諦めていませんか？
年齢を重ねることで関節包が硬くなり滑らかに動きにくくなるということもありますが、姿勢を良くすることはそういった症状の予防に繋がります。
肩甲骨を滑らかに動くようにしておくこと、胸を開いたキレイな姿勢を作っておくことはとても大切です。
35歳以上の人は意識してみましょう✨
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8:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
>>7 ありがとう
9:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
>>7 おつおつ
10:名無しさん＠お腹いっぱい2025.09.11(Thu)
>>7 おつかれ。いつもありがと