【ガルちゃん有益】体臭 対策／頭皮 匂い／デリケートゾーン ケア｜2025 最新→更年期・酸化皮脂に“数分予洗い＋柿渋石鹸＋酸素系つけ置き”で日中のニオイ軽減【ガルラジ】って動画が話題らしいぞ
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強引に行ったｗ
最近体臭系のつまらない動画増えてるからな
体臭で検索したら上の方出てきた
なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：09/21 10:11
ちな09/21 10:11時点での情報ねwww
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📻 ガルラジへようこそ！
このチャンネルでは、ガールズちゃんねるの人気スレを元に、ナレーター2人が共感×考察×深掘りトークの動画をお届けしています。ときには「本当にそう？」「なぜ起きる？」といった有益スレの“理由”も、AIの視点でやさしく解説・検証します。今回は、「中高年女性の体臭・頭皮・デリケートゾーンのニオイ対策」をテーマに、
【原因の整理（更年期・エストロゲン低下→皮脂酸化／ノネナール、汗腺機能低下、食生活・腸内環境、糖質極端制限→ケトン体口臭、肝機能低下→アンモニア臭、婦人科系の不調、ストレス・自律神経）／頭皮ケア（夜の予洗い、1分以上のすすぎ、ドライヤーで根元から即乾、プレシャンプーやシャンプーブラシ活用）／ボディ・デオドラント（柿渋系石鹸、殺菌系はポイント使い、スティック・銀イオン系の先塗り、拭き取りローションの工夫）／内側ケア（食事バランス・水分・発汗習慣、乳酸菌サプリ等）／衣類・寝具（酸素系漂白剤の40〜50℃つけ置き、下着や枕カバーの定期交換）／デリケートゾーン（専用ソープ、必要に応じてインナーケア、無香料・通気性、アンダーヘアは短く整える）】を実体験ベースで整理。
「落とす・整える・守る＋内側・布もの」の5点セットで、日中の“におい不安”を現実的に軽減します。🗣️ こんな方におすすめ
・体臭や頭皮の匂い、下着の“もわっ”が気になるが人に相談しづらい
・香りでごまかす対策が続かず、原因から見直したい
・更年期世代の“汗の質の変化”や皮脂酸化に心当たりがある
・家族と共用できる道具や、ドラストで揃う現実解を知りたい
・洗濯や寝具まで含めたトータル対策の手順を知りたい🎧 チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCbfvyaH73s73D2QoLoLIC_A?sub_confirmation=1📝 使用素材・出典
・ガールズちゃんねる：https://girlschannel.net/・イラスト素材：いらすとや（https://www.irasutoya.com/）
・台本整理・要約支援／動画解説の構成補助：NotebookLM（Google）
※情報出典は「ガールズちゃんねる掲示板」で、NotebookLMは台本構成の支援目的で使用しています。
※BGMは当チャンネルのオリジナル制作音源です。🧩 今回のポイント（要点メモ）
・原因にアプローチ：更年期のホルモン低下→皮脂酸化・汗質低下。食生活や肝機能、ストレスも連動
・頭皮は基本が最強：夜の予洗い→十分なすすぎ→根元から即ドライ。必要に応じてプレシャンプーやブラシ
・香り頼みは卒業：スティックや銀イオンは“風呂上がりすぐ”の先手ケアで持続
・布が犯人のことも：酸素系漂白剤でつけ置き、下着・枕カバーは定期交換
・デリケートゾーン：専用ソープ、無香料・通気性重視。整えるケア（月1〜2回のインナーケア等）で快適度アップ✅ ミニチェック（今日からできる）
・今夜から枕カバーを毎日交換（面倒ならタオルを敷いて差し替え）
・シャンプー前1分以上のぬるま湯予洗い→すすぎは“倍の時間”意識
・お風呂上がり直後にスティックや銀イオンを先塗り
・週1回、酸素系漂白剤で下着・タオル・枕カバーをつけ置き
・下着は無香料・通気性、アンダーヘアは短めに整える📌 受診の目安
・織物や匂いが普段と明らかに違う／不正出血がある→婦人科へ
・強いアンモニア臭や倦怠感が続く→内科（肝機能等）へ
・自己判断で放置せず、必要に応じてセカンドオピニオンも📌 免責
本動画は匿名掲示板の体験談・意見をもとに構成した一般的な情報です。医療的判断や処方の代替にはなりません。症状が長引く・悪化する場合は専門医へご相談ください。💬 コメント・高評価・チャンネル登録が励みになります！
「このアイテムが効いた」「ここも深掘りして」など、ぜひ気軽に教えてください。#体臭対策 #頭皮の匂い #更年期 #ミドル脂臭 #デリケートゾーンケア #ノネナール #汗の質改善 #酸素系漂白剤 #柿渋石鹸 #銀イオンデオドラント
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう