五十肩「魔法の体操」って？医学的に本当に効く体操TOP3って動画が話題らしいぞ
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日本語が理解できないバカが多いな
日本一の整形外科医YouTube Ch. | 歌島大輔死亡フラグか・・・？
最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
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#五十肩 #体操 #日本一の整形外科医YouTube Ch. | 歌島大輔
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http://smc.wp-x.jp/line-shoulder五十肩は「魔法の体操」では治らない
YouTubeやSNSで「五十肩が一瞬で消えた」「肩を触らず治る魔法の体操」といった動画を見たことはありませんか。結論から言うと、五十肩にそんな魔法はありません。
五十肩は正式には肩関節周囲炎、あるいは凍結肩と呼ばれ、肩関節を包む関節包が炎症を起こし、分厚く硬くなることで痛みと可動域制限が生じる病気です。原因は肩関節そのものであり、「筋膜だけが原因」「肩以外の体操だけで治る」という主張を裏付ける医学的エビデンスは存在しません。
確かに五十肩は時間とともに自然軽快することもありますが、何もしなければ痛みや動きの悪さが何年も続くことがあります。そこで重要になるのが、医学的に効果が確認されている体操を、正しい強さで継続することです。
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【歌島大輔】
整形外科医／コンテンツ戦略ドクター
勤務医を経て、フリーランスの医師として年間400件を超える肩関節鏡手術の執刀実績を持つ。医学情報を提供する自身のYouTubeチャンネルの登録者数は20万人を超え、オンライン講座の受講生は延べ500人以上にのぼる。━━✅その他✅━━
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