四十肩、五十肩のセルフエクササイズ #自費リハビリ #久留米 #五十肩#四十肩#八女市

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こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな

わんこおつ

おつおつ

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四十肩、五十肩必見。
ただのストレッチでは四十肩や五十肩は改善しません。逆に悪化します。
このトレーニングが1番必要です。コツは痛みが出ない事です。痛みが出ないように関節運動は必要ありません。脳に力を入れても痛くないんだよ。というのを教えてあげることが本当に大事になります。
下手にストレッチや動作を行う事で酷くなる方は多く居ます。是非、このトレーニングで改善を図って下さい。
リハトレ整体宮ノ陣店
公式ホームページはこちら💁問い合わせ、ご相談から受け付けております。
https://rihatore.jp/

>>7 ありがとう

>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと