【効果絶大】五十肩の痛み消す。原因は「ここ」でした。痛みと動きも根本改善。って動画が話題らしいぞ
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五十肩で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ
五十肩で検索したら上の方出てきた
五十肩で【効果絶大】五十肩の痛み消す。原因は「ここ」でした。痛みと動きも根本改善。出てくると思わなかったわ
いまきた 説明文ないの？
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五十肩の根本原因は、肩の土台である「胸椎（背骨）」の硬さにあります。腕を高く上げるには胸椎が反る動き、後ろに回す動きは胸椎の回る動きが不可欠で、ここが固まると肩甲骨がロックされ、肩関節に無理な摩擦と痛みが生じてしまいます。このメニューでは末端の親指から順に筋膜のブレーキを外し、最終的に胸椎を動かすことで、肩が本来の正しい軌道でスムーズに回る環境を整えていきます。まずは末端から整えていきましょう。
こんにちわ！"Reha fit studio"代表セラピスト高橋陽平です。
・柔道整復師
・温活アドバイザー
・柔道整復師養成学校講師五十肩の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動画を発信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『関節可動域の拡大』も見込まれますので動きが楽になります！一緒に頑張りましょう！
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本動画は柔道整復師の資格に基づく医療行為ではなく、あくまでセルフケア支援を目的とした情報提供です。以下の点をご理解の上ご利用ください。1. YouTubeにおける動画コンテンツ・個別相談は、医学的診断や治療を目的とするものではありません。痛みの原因確定や薬剤処方等はできず、必要な場合は必ず医療機関を受診してください。
2. サービスの効果には個人差があります。運動指導や生活アドバイスはご自身の健康状態を考慮した上で実施し、体調悪化時は直ちに中止して医師に相談してください。
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