1:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
【重要】肩が上がらない原因は五十肩！？優しく揺らして治す魔法の体操 #健康 #五十肩 #肩こり解消 #Shortsって動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
五十肩で【重要】肩が上がらない原因は五十肩！？優しく揺らして治す魔法の体操 #健康 #五十肩 #肩こり解消 #Shorts出てくると思わなかったわ
4:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
5:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
1回見たら満足しちゃったなあ
6:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
100年時代のマイペース死亡フラグか・・・？
7:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
This is description
肩が痛いからといって、ずっと動かさずにいませんか？
実はそれが、肩がさらに固まってしまう「五十肩」の原因かもしれません。無理に動かすのではなく、重力を利用して「優しく揺らす」だけ。
痛みのない範囲で1日数十秒、円を描くように揺らしてみてください。
驚くほど肩の動きが軽くなりますよ！みなさんの肩、今どこまで上がりますか？
上がる！上がりにくい！など、ぜひコメントで教えてくださいね😊▼目次
0:00 肩が痛い時の正解
0:10 五十肩と炎症の話
0:20 痛くない範囲で揺らす
0:30 振り子運動のコツ
0:40 無理せず優しく
0:50 一生動ける肩へ-----------------------------------------------------------------------
音楽：BGMer
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8:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
>>7 おつかれ。いつもありがと
9:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
>>7 おつおつ
10:名無しさん＠お腹いっぱい2026.02.11(Wed)
>>7 ありがとう