【慢性五十肩】神経痛によく効く富山の裏技株式会社富山常備薬って動画が話題らしいぞ
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五十肩で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ
日本語が理解できないバカが多いな
日本ライブ速報死亡フラグか・・・？
低評価wwwww
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慢性五十肩は中高年に多く見られる肩関節の慢性的な炎症や拘縮によって起こる症状で、肩の強い痛みや腕の動かしにくさだけでなく、神経に関係するしびれやズキズキした痛みが長く続くことが特徴です。日常生活では服を着替える、髪を整える、物を持ち上げるなどの何気ない動作が困難になり、夜間に痛みが増して眠れなくなる人も多く、心身の負担が大きい症状として知られています。慢性期に入ると肩周囲の筋肉が硬くなり血流が悪化し、神経痛が強まることがあるため、単に安静にするだけでなく血行を促進するケアが重要とされています。富山の常備薬文化で知られる製薬会社が発信するセルフケアの考え方では、「温めて無理なく動かす」という基本が裏技として注目されています。入浴や蒸しタオルなどで肩周辺をしっかり温めると血流が改善し、筋肉の緊張が緩み痛みが軽減しやすくなりますが、その後に痛みの出ない範囲でゆっくり腕を動かすことで関節の可動域が少しずつ広がり、神経の圧迫も和らぎやすくなるとされています。逆に慢性期でも肩を全く動かさず固定し続けると、関節がさらに硬くなり回復が遅れる可能性があるため、無理のない範囲での軽い運動が回復を助けるといわれています。例えば、肩をすくめて力を抜く動作や、壁に手をつけてゆっくり腕を上げる運動などは比較的安全で、血流促進と可動域改善の両方に役立つとされています。また、温熱シップや温め効果のある外用薬を使用することで、慢性的な神経痛の緩和を目指す人も多く、特に冷えやすい季節には肩を冷やさない服装や生活習慣の見直しも重要です。睡眠時には痛む肩の下にタオルやクッションを入れて負担を減らすと楽になることがあり、長時間同じ姿勢を続けないよう意識することも神経痛の悪化防止につながります。慢性五十肩の回復は炎症期、拘縮期、回復期という段階を経て進むといわれ、痛みの強さや可動域の状態に合わせたケアが必要です。焦って強いストレッチをすると炎症が再燃することもあるため、あくまで「少しずつ」が基本であり、継続が大切です。富山の薬文化が伝える裏技の本質は特別な治療法ではなく、日々の生活の中で無理なく続けられる温め、軽い運動、姿勢改善といったシンプルな習慣の積み重ねにあります。慢性的な神経痛であっても血流を改善し関節を少しずつ動かすことで、時間とともに痛みが和らぎ生活の質が向上する可能性があります。ただし、痛みが非常に強い場合やしびれが長期間続く場合、腕が上がらない状態が続く場合は自己判断だけでなく整形外科や専門家に相談し、リハビリや適切な治療を受けることが重要です。五十肩はすぐに治る症状ではありませんが、正しい知識と日々のケアを積み重ねることで改善が期待でき、肩の可動域と生活の快適さを少しずつ取り戻していくことが可能だとされています。 #プロ野球
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう
>>7 おつおつ