1:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
【五十肩】◯◯筋をケアしようって動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
最近五十肩系のつまらない動画増えてるからな
4:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
日本語が理解できないバカが多いな
5:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
五十肩で検索したら上の方出てきた
6:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：1483
高評価：5
低評価：
投稿日：03/24 22:30
ちな03/24 22:30時点での情報ねwww
7:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
This is description
五十肩の痛みで腕が上がらない、後ろに回せない…
その原因のひとつに『棘下筋』という筋肉があります。
肩甲骨の裏側から腕の骨までつながっていてら、肩の安定を守る大事な筋肉です。
この筋肉が固くなると、肩の関節がスムーズに動かなくなり、痛みが長引いてしまいます。
五十肩を早く楽にするには、「棘下筋」をしっかりケアするのがポイントです。
8:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
>>7 おつかれ。いつもありがと
9:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
>>7 おつおつ
10:名無しさん＠お腹いっぱい2026.03.25(Wed)
>>7 ありがとう