【四十肩・五十肩】腕が上がらない原因は「年齢」じゃない!?肩の痛みを消す手首の魔法

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1:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

【四十肩・五十肩】腕が上がらない原因は「年齢」じゃない!?肩の痛みを消す手首の魔法って動画が話題らしいぞ

2:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

This movie

3:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

高評価11wwwww

4:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

いまきた 説明文ないの?

5:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

おつおつ

6:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

五十肩で【四十肩・五十肩】腕が上がらない原因は「年齢」じゃない!?肩の痛みを消す手首の魔法出てくると思わなかったわ

7:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

This is description

「四十肩だから仕方ない…」と諦めていませんか?実は【手首と腕の連動】ができていないことが大きな原因です!腕を上げる時は指先を下へ、下げる時は上へ。この連動で腕は滑らかに動きます。感覚を掴むまで、動画を保存して一緒に練習しましょう👇

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8:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

>>7 おつおつ

9:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

>>7 おつかれ。いつもありがと

10:名無しさん@お腹いっぱい2026.03.29(Sun)

>>7 ありがとう



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