絶対にやってほしい。五十肩はこの筋肉を整えないと治りません。って動画が話題らしいぞ
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この動画消されないよな？
なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：05/13 07:00
ちな05/13 07:00時点での情報ねwww
五十肩で絶対にやってほしい。五十肩はこの筋肉を整えないと治りません。出てくると思わなかったわ
【五十肩を自分で治す】Reha fit studio 高橋 陽平の動画は良作が多いな
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五十肩が治らない原因は、腕の筋膜の滑りが悪く硬くなることで肘が内側にねじれ、連動して肩の関節まで内側を向いてしまうことにあります。 この「肩が悪い位置」にはまったまま無理に腕を動かすと、関節の中で骨や組織が激しく衝突し、かえって強い痛みや炎症を引き起こしてしまいます。 だからこそ、痛い肩をいきなり動かすのではなく、まずは末端の肘周りから筋膜のねじれを整え、肩を「安全に動かせる正常な位置」に戻すことが絶対に不可欠になるので、理にかなった安全で確実なステップで改善していきましょう。
こんにちわ！"Reha fit studio"代表セラピスト高橋陽平です。
・柔道整復師
・温活アドバイザー
・柔道整復師養成学校講師五十肩の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動画を発信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『関節可動域の拡大』も見込まれますので動きが楽になります！一緒に頑張りましょう！
一週間に2本程度の更新頻度を目指しています。
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本動画は柔道整復師の資格に基づく医療行為ではなく、あくまでセルフケア支援を目的とした情報提供です。以下の点をご理解の上ご利用ください。1. YouTubeにおける動画コンテンツ・個別相談は、医学的診断や治療を目的とするものではありません。痛みの原因確定や薬剤処方等はできず、必要な場合は必ず医療機関を受診してください。
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>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
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