五十肩の後ろに回らない、痛みは、「腕ロック」を外してください。魔法の体操。って動画が話題らしいぞ
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いまきた 説明文ないの？
五十肩で五十肩の後ろに回らない、痛みは、「腕ロック」を外してください。魔法の体操。出てくると思わなかったわ
【五十肩を自分で治す】Reha fit studio 高橋 陽平死亡フラグか・・・？
強引に行ったｗ
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なぜ前腕のねじれやロックを外すと五十肩が改善するのか、それは腕の筋肉が指先から肩まで筋膜という一枚の全身タイツで繋がり、前腕が内側にねじれて固まるとその強い引っ張りが肩を前方に巻き込んでロックし、腕を後ろに回す動きを完全に邪魔してしまうからです。 これを根本から解決するために、 母指球のこわばりがとって、手先から肩へ向かうねじれの連鎖がスッと断ち切って、肩が本来の正しい位置に戻していきましょう。
こんにちわ！"Reha fit studio"代表セラピスト高橋陽平です。
・柔道整復師
・温活アドバイザー
・柔道整復師養成学校講師五十肩の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動画を発信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『関節可動域の拡大』も見込まれますので動きが楽になります！一緒に頑張りましょう！
一週間に2本程度の更新頻度を目指しています。
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【免責事項】
本動画は柔道整復師の資格に基づく医療行為ではなく、あくまでセルフケア支援を目的とした情報提供です。以下の点をご理解の上ご利用ください。1. YouTubeにおける動画コンテンツ・個別相談は、医学的診断や治療を目的とするものではありません。痛みの原因確定や薬剤処方等はできず、必要な場合は必ず医療機関を受診してください。
2. サービスの効果には個人差があります。運動指導や生活アドバイスはご自身の健康状態を考慮した上で実施し、体調悪化時は直ちに中止して医師に相談してください。
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