体臭・美肌・疲れ対策になる食材

体臭・美肌・疲れ対策になる食材って動画が話題らしいぞ

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40代からの健康雑学死亡フラグか・・・？

いまきた　説明文ないの？

この動画消されないよな？

おつおつ

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#体臭改善 #加齢臭 #腸活 #善玉菌 #発酵食品 #健康雑学
体臭や加齢臭が気になる方へ。実はその原因は腸内環境の乱れかもしれません。
この動画では、善玉菌を増やす発酵食品5選を紹介します。
納豆・味噌・ヨーグルト・キムチ・ぬか漬けなど、毎日の食事で腸活を始めることで、体臭対策だけでなく、便通改善、肌荒れ予防、免疫機能の維持、花粉症対策のサポート、疲労感の軽減につながる可能性があります。
「体臭を根本から改善したい」「加齢臭対策を知りたい」「腸活を始めたい」という方は、ぜひ最後までご覧ください。
※本動画は健康に関する一般的な情報を紹介するものであり、診断・治療を目的としたものではありません。症状が気になる場合は医療機関へご相談ください。
出典元】
・厚生労働省 e-ヘルスネット
・世界保健機関（WHO）
・国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所（NIBIOHN）
・Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology
・Nutrition Reviews

>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう