五十肩がスッと消える。この奥の硬さでした。って動画が話題らしいぞ
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五十肩で0とか荒れ過ぎわろｗｗｗ
低評価wwwww
なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：08/05 10:00
ちな08/05 10:00時点での情報ねwww
高評価49wwwww
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五十肩の動きを改善するには、胸の筋肉を柔らかくする事が非常に重要になります。メニューを行っていきましょう。胸の真ん中の骨（胸骨）は、胸の筋肉がすべて集まる「根元」の部分です。ここが硬いと胸全体が縮まって、肩を前側に強く引っ張ってしまいます。胸の真ん中が緩むと、呼吸が深くなり肩の痛みが和らぐので行っていきましょう。
こんにちわ！"Reha fit studio"代表セラピスト高橋陽平です。
・柔道整復師
・温活アドバイザー
・柔道整復師養成学校講師五十肩の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動画を発信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『関節可動域の拡大』も見込まれますので動きが楽になります！一緒に頑張りましょう！
一週間に2本程度の更新頻度を目指しています。
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本動画は柔道整復師の資格に基づく医療行為ではなく、あくまでセルフケア支援を目的とした情報提供です。以下の点をご理解の上ご利用ください。1. YouTubeにおける動画コンテンツ・個別相談は、医学的診断や治療を目的とするものではありません。痛みの原因確定や薬剤処方等はできず、必要な場合は必ず医療機関を受診してください。
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>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう
>>7 おつおつ