【あなたは大丈夫？】体臭が強くなる生活習慣って動画が話題らしいぞ
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1回見たら満足しちゃったなあ
おつおつ
体臭で【あなたは大丈夫？】体臭が強くなる生活習慣出てくると思わなかったわ
体臭で2とか荒れ過ぎわろｗｗｗ
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【あなたは大丈夫？】体臭が強くなる生活習慣
今回は、気づかないうちに続けている
「体臭が強まりやすい生活習慣」を紹介！1️⃣ 汗をかいても放置する
汗そのものはほぼ無臭ですが
皮膚の菌が汗や皮脂を分解すると
ニオイの原因物質が発生します
汗をかいたらタオルで拭き
できるだけ早く着替えましょう2️⃣ 肉に偏った食生活
牛肉や豚肉などに偏った食生活は
人によって体臭に影響する場合があります
肉だけを極端に減らすのではなく
野菜や海藻、豆類なども取り入れて
バランスよく食べることが大切です3️⃣ お酒を飲みすぎる
アルコールを飲みすぎると
分解するときに生じる物質が
息や汗から排出されることがあります
飲酒後は水分も十分にとり
飲む量や頻度を見直しましょう4️⃣ タバコを吸う
タバコの煙に含まれるニオイは
口だけでなく髪や肌、服にも付着します
吸っている本人は慣れてしまい
ニオイに気づきにくいことも
周囲への影響にも注意が必要です5️⃣ 激辛料理をよく食べる
唐辛子などの辛い料理を食べると
体が熱くなり汗が増えやすくなります
汗をそのままにしていると
皮膚の菌によってニオイが発生
食べた後の汗対策も忘れずに6️⃣ ストレスをため込む
緊張や不安を感じたときは
ワキなどから汗が出やすくなります
この汗は皮膚の菌に分解されると
強いニオイにつながりやすいため
休息や気分転換を取り入れましょう
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう
>>7 おつかれ。いつもありがと