【実はNG】豆乳、そのまま飲んでない?40代からの肝臓・髪・体臭を守る“黄金の飲み方”ショート #shorts #40代 #雑学 #健康って動画が話題らしいぞ
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おつおつ
からだ整う雑学死亡フラグか・・・?
日本語が理解できないバカが多いな
投稿したのが10/05 06:00で332も再生されてるってすごいな
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豆乳は「美容のために飲むもの」と思っていませんか?
実は40代以降こそ注目したいのが、豆乳に含まれる植物性タンパク質や大豆由来の栄養素。
今回の動画では、
・40代から豆乳を取り入れたい理由
・肝臓や代謝を意識した飲み方
・髪の健康を支える栄養
・体臭や腸内環境との関係
・無調整豆乳と調製豆乳の選び方
・豆乳と相性のいい「ある食材」
について、わかりやすく紹介します。毎日の豆乳も、選び方や飲み方を少し意識するだけで健康習慣に取り入れやすくなります。
「豆乳、飲んでる!」という方は、ぜひコメントで教えてください。
※本動画は一般的な健康情報を紹介するもので、病気の診断・治療を目的としたものではありません。持病やアレルギーがある方、治療中の方は医師などの専門家にご相談ください。
#健康雑学 #豆乳 #40代 #若返り #肝臓 #髪 #体臭 #腸活 #大豆 #健康習慣
>>7 おつおつ
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう