1:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
全身で腕を上げろ！ 理想の運動連鎖を解説って動画が話題らしいぞ
2:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
This movie
3:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
おつおつ
4:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
五十肩で検索したら上の方出てきた
5:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
強引に行ったｗ
6:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
投稿したのが10/07 09:00で12も再生されてるってすごいな
7:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
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「全身で腕を上げろ！ 理想の運動連鎖を解説」肩の痛みの原因は、実は腕の使い方にありました。骨盤や体幹を連動させて肩の負担を減らす「運動連鎖」の仕組みを分かりやすく解説します！
#肩の痛み #運動連鎖 #五十肩 #肩こり改善 #理学療法
8:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
>>7 ありがとう
9:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
>>7 おつおつ
10:名無しさん＠お腹いっぱい2026.10.07(Wed)
>>7 おつかれ。いつもありがと