連休明け体調不良に注意“男性の更年期障害”相談増 医師「いつ起こるか分からない」【もっと知りたい！】【グッド！モーニング】(2026年10月12日)って動画が話題らしいぞ
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1回見たら満足しちゃったなあ
投稿したのが10/12 01:46で196611も再生されてるってすごいな
この動画消されないよな？
おつおつ
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連休明けに注意したいのが、だるさや、やる気が出ないといった体調不良です。今、働き盛りの男性の更年期障害が増えています。
■「布団から起き上がれない」うつ病を疑うも…
東京・丸の内のオフィス街にあるクリニック。連休明けに増えるのが、心身の不調を訴える相談です。
順天堂大学医学部附属浦安病院
辻村晃教授（Dクリニック医師）
「休み明けはやっぱり要注意ですね。いざ仕事が始まると、メンタル面のストレスを感じて、そこから体調不良を生じてくると。それが更年期障害につながっていくという人が、やっぱりいる」働き盛りの男性を悩ませる、原因不明の体調不良。もしかしたら、それは男性の更年期障害かもしれません。
更年期障害と診断され治療中
Aさん（50代）
「気力が湧かないというか、何かやりたくても体が動かないとか。やる気が起きない、そういうのがちょっと強かった」千葉県内に住む50代のAさん。十数年前から体調不良に悩まされてきました。
「本当にひどい時期は、布団から起き上がれない」
一時期は仕事を休むこともあったといいます。Aさんはうつ病ではないかと考え、治療を続けていましたが、症状は改善しません。光が差したのが妻の一言でした。
「妻が『もしかしたら、これって男性更年期障害みたいな症状なんじゃないの』と」
受診して更年期障害だと分かったといいます。辻村医師は、男性の更年期障害には気づきにくい理由があると指摘します。
「女性の更年期障害は、女性ホルモンが極端に変化して低下する。そこから起こってくる症状だが、男性の場合、劇的に起こる時期がない。年齢ともに低下する。この時期この年齢で起こりやすいというのがないので、男性の更年期障害がいつ起こるか分からないということになります」
■医師「規則正しい生活を」
男性更年期の症状は、大きく3つに分けられます。「眠れない」「疲れやすい」といった身体的な症状。
「やる気が起きない」「イライラする」といった精神的な症状。そして「性機能」に関する症状です。
Aさんは、定期的に男性ホルモンの補充療法を受け、症状が改善したといいます。
「普通に戻ったみたいな、そういう感覚が得られた」
辻村医師はこうアドバイスします。
「やはり生活習慣を見直すというのが一番ですね。実は太っているだけでも、男性ホルモンは低下してくる。運動不足、睡眠障害、食事のバランスが悪い、そういったことでも男性ホルモンは低下しますので、きちんとした規則正しい生活をしましょうと。適度な運動をしましょうと」
（「グッド！モーニング」2026年10月12日放送分より）
[テレ朝NEWS] https://news.tv-asahi.co.jp
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう